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如何妥善管理羽毛球并不是真的!

更新时间:2019-09-21 08:44

事实上并非如此。
对于初学者来说,意义很明显。
羽毛球技术的各种先进技术必须在最后的击球中完成,握把是一系列动作的起点。握把不正确,最后击打的质量大大降低。
对于那些已经玩了一段时间但尚未进行改进的人来说,是时候重新检查,并且可以标记握把运动的所有细节。
通过拒绝错误的抓地力,您可以从头开始学习如何在正确的方向上打羽毛球。

▲握把失败
抓住一个“飞”球(仅限球)▲
握把标准握把如下。
右握▲
反向握持▲
两者的区别在于
握住前臂时,可以将拇指向较宽的一侧倾斜,握住背部时,可以将拇指平行于较宽的一侧。
还要注意食指位置的差异。
共同点是
用另外三个手指握住手柄,手掌不会粘在手柄上。
当抓住右边时,老虎的嘴应该指向A点的对角点。
反手手柄的侧视图▲
以上是您作为初学者需要学习的握把风格,但根据您的需要,握把有一些变化。
例如,单面和双面,正面和背面的区别。
01
正手握把也被称为维尼维尼。这种抓地力通常是为了击球。这种类型的杀戮足够强大且足够快!
开始是一个标准的右握把▲
在击球之前,食指滑向中指,握住球拍并握住拳头
李宗伟抓住正手,在他杀死她时起飞并击球。
02
正面和负面的手柄,正面和负面的手柄
要点:手指像钳子一样握住手柄,球拍自然向前伸展。
重要的是手柄和手掌有足够的空间让手指控制节奏并灵活摆动球拍。
适用于加工网状球,如网,花束和钩子。
用拇指和食指“握住”球拍,便于操作。
控制网前球的要求远大于动力,因此必须松开手柄。

03
提前
一般来说,当球被抛出时,手柄应位于前方,虎口朝向宽侧,并用“飞”手柄代替,使得跳跃更加强大。
标准“飞”球
04
反手击球
压力更有利,因为手柄的前部也是如此,并且拇指被推到宽侧。
05
正负手拉球,通常采用标准撤退
06
当反向是被动时(手球或高球)保持
当反向被动时,球的拇指应放在狭窄的一端,以便可以在手腕上使用(旋钮也用于击打正手)。
请注意拇指和人的手指的位置。
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(来源:羽毛扇)


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